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Faire de la randonnée : De quoi as-tu besoin pour cela !

Si tu souhaites partir en randonnée, tu as besoin d'un certain équipement de randonnée de base afin de pouvoir partir en toute sécurité et confortablement. Je t'ai énuméré ci-dessous les équipements de randonnée importants. Conseil : dans mon article, tu trouveras également une check-list à télécharger en format PDF pour ta prochaine randonnée.

équipement de randonnée

Contenu

1. vêtements

2. autre équipement de randonnée

3. technique et orientation

4. ravitaillement

5. santé et premiers secours

6. autres

7. équipement cinématographique

8. liste de contrôle PDF pour la randonnée

8e liste de colisage pour la randonnée : Randonnée d'une journée

8 Conclusion


De quoi a-t-on besoin pour faire de la randonnée ?

Je te recommande ici l'équipement de randonnée le plus important que je possède, que j'ai testé et que j'ai acheté moi-même. Pour mon équipement, je fais très attention au poids, à la qualité et au prix. L'équipement doit être agréable à porter et léger pour les longues randonnées. Je peux recommander l'équipement pour femmes, car ma femme l'utilise et il est en principe le même que celui pour hommes.


Attention : n'oublie pas que l'équipement de randonnée est général et que tu dois donc l'adapter en fonction de la saison et de tes besoins !


Vêtements

Chaussures de randonnée

 

Pantalon de randonnée court


Pantalon de randonnée long


T-shirt fonctionnel


Veste hybride


Veste en polaire


Veste de pluie


Sous-vêtements fonctionnels


Chaussettes de randonnée


Autre équipement de randonnée :


Sac à dos de randonnée (environ 60 litres ou selon les besoins)

de EXPED - malheureusement pas disponible sur Amazon.

Sac à dos - Ospray (C'était mon ancien et il est aussi bon)


Technique et orientation :

• le cas échéant, un appareil GPS ou une montre GPS

• éventuellement des jumelles

• Matériel cartographique


Restauration :

• Alimentation selon les besoins

• Des bonbons pour garder le moral :)

Dîner


Santé et premiers secours :

Tape 

• Papier hygiénique


Autre

• Passeport/certificat d'assurance

• Espèces/carte de crédit

• Cartouche de gaz


Matériel cinématographique :

Caméra 

Drone

Clip

Liste de colisage pour la randonnée : Excursion d'une journée

Chaussures de randonnée : des chaussures robustes et confortables avec un bon maintien et un bon profil sont indispensables pour marcher en toute sécurité sur un terrain accidenté.

Sac à dos : un sac à dos de la bonne taille avec des bretelles rembourrées et une ceinture est essentiel pour ranger tous les objets nécessaires et répartir le poids de manière égale sur le dos.

Vêtements : Les vêtements doivent être adaptés au temps et aux conditions climatiques. Des vêtements respirants et résistants aux intempéries sont recommandés.

Nourriture : Il convient d'emporter suffisamment d'eau, de snacks et de nourriture pour fournir de l'énergie au corps.

Navigation : une carte, un appareil GPS ou une application pour téléphone portable sont importants pour trouver son chemin et ne pas s'égarer.

Trousse de premiers secours : une petite trousse contenant des pansements, des antidouleurs et des pansements pour ampoules devrait toujours être emportée.

Protection solaire : une crème solaire, des lunettes de soleil et un couvre-chef sont importants pour se protéger des rayons du soleil.

Couteau de poche : un petit couteau de poche peut être utile pour de nombreuses choses, par exemple pour couper des fruits ou réparer des équipements.

Téléphone portable : devrait toujours être sur soi, ne serait-ce que pour demander de l'aide.


N'oublie pas d'emporter un bivouac d'urgence. Il se compose d'une couverture d'urgence qui résiste au froid, d'un sifflet et d'une mini-boussole. Il devrait de toute façon se trouver dans le sac à dos lors de chaque randonnée.

Comme le dit le vieux proverbe écossais, "il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements" !

Eau : tu dois absolument utiliser un filtre à eau. Même si l'eau est très claire, elle peut contenir des impuretés, comme des excréments d'animaux ou des animaux morts. Tu peux aussi faire bouillir l'eau. Filtre à eau - supprimé 99,999% des bactéries et germes

Remarque sur la publicité : ces liens vers des produits sont des liens d'affiliation. Si tu achètes quelque chose via l'un de ces liens, je recevrai une petite commission sans que tu aies à payer davantage. Cela sert à maintenir mon blog et tu me soutiens ainsi dans mon projet, pour lequel je te suis très reconnaissante. Merci de tout cœur !


PDF Liste de contrôle pour la randonnée

↓ cliquer pour télécharger ↓

Checkliste wandern
.pdf
Télécharger PDF • 36KB

Conclusion

Cet équipement de base est important pour garantir une randonnée réussie et sûre. En fonction de la longueur et de la difficulté de la randonnée, d'autres objets tels que des bâtons de trekking peuvent être recommandés.


Comme toujours, je serais très heureux de recevoir un feedback via l'un de mes canaux.



N'hésite pas à me laisser un commentaire.

 
HikingFex

Un bonjour chaleureux, je suis Christian, chef globe-trotter de cette page et un aventurier, un randonneur et un cinéaste passionné. J'aime parcourir de nouveaux chemins et inspirer les gens, et j'aime partager mes connaissances en matière de randonnée avec toi ! Tu trouveras également mes vidéos sur YouTube! Sur mon blog, tu trouveras, en tant que débutant ou professionnel, des conseils sur les plus grandes et les plus belles randonnées qui existent. Je souhaite encourager les gens à explorer le monde en tant que randonneur, que ce soit à la campagne, à travers la forêt ou en montagne. Selon la devise : celui qui ne marche pas n'a pas encore vu le monde,

Sur mon blog, j'écris également des articles sur le matériel de randonnée, l'entraînement adéquat pour atteindre les sommets et la protection de la nature, ainsi que des conseils et des informations sur la randonnée.


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