Traversée des Lofoten : guide de randonnée avec itinéraire, hébergements et étapes
- Christian Sommer
- il y a 9 heures
- 28 min de lecture
La traversée des Lofoten est un trek spectaculaire à travers un paysage montagneux fantastique au nord de la Norvège. Des fjords profonds, des lacs de montagne scintillants, des plages idylliques, des falaises imposantes et des villages de pêcheurs traditionnels caractérisent ce paysage unique. Dans cet article, tu trouveras toutes les informations nécessaires pour planifier soigneusement et traverser les Lofoten en toute sécurité. Je te présente chaque étape en détail et t'indique précisément quand et où tu peux prendre le bus et où se trouvent les points de ravitaillement le long du parcours. Le guide est complété par de nombreux points forts le long du parcours ainsi qu'un aperçu complet de tous les hébergements et campings.
Tu disposes ainsi de toutes les informations pertinentes en un coup d'œil et peux planifier ta traversée des Lofoten de manière simple et ciblée.
Contenu
1. Arrivée
2. Itinéraire
3. Étapes
4. Hébergements
5. Rapport d'expérience
6. Informations complémentaires
7. Liste des affaires à emporter
8. GPX et informations cartographiques
9. Conclusion
La traversée des Lofoten en un coup d'œil
Longueur : 160 km – divisée en 11 étapes classiques.
Durée : 8 à 11 jours, en fonction du rythme, de la planification des étapes, de la météo et de tes pauses.
Dénivelé : 6900 m
Difficulté : l'itinéraire n'est pas officiellement balisé, mais le chemin est presque toujours bien visible et parfois raide et caillouteux. Il est nécessaire d'avoir le pied sûr, de savoir s'orienter à l'aide d'une carte/d'un GPS et d'avoir une expérience de la montagne – en cas de pluie, les chemins deviennent nettement plus difficiles.
Paysage : tu traverses un archipel grandiose composé de sommets escarpés, de côtes sauvages, de fjords, de baies sablonneuses et de villages de pêcheurs traditionnels – une alternance constante entre mer et montagnes.
Points forts : Matmora-Grat - Nusfjord - l'ascension du Pipline - Ryten
Hébergement : le camping sauvage est généralement autorisé dans les Lofoten. Il existe également des refuges DNT, des campings sélectionnés et des hébergements fixes à Svolvær, Leknes, Ramberg, Nusfjord ou Å Lofoten.
Meilleure direction : de nombreux randonneurs partent du nord et se dirigent vers le sud jusqu'à Å Lofoten, ce qui présente des avantages dans les passages difficiles.
Exigences : Très bonne condition physique et absence de vertige.
Point de départ : Officiellement au Matmora-Delpen Trailhead au nord.
Météo : Le temps est très changeant.
Approvisionnement : Il y a régulièrement des possibilités d'achat le long du parcours dans des localités telles que Svolvær, Leknes, Ramberg ou ÅI Lofoten.
Voyage vers les Lofoten Traversée
Le voyage vers les Lofoten est simple et facile à planifier. Le moyen le plus simple pour rejoindre l'archipel est de passer par l'aéroport Harstad/Narvik (EVE) à Evenes. De nombreuses grandes villes européennes proposent des liaisons directes vers ce petit aéroport, généralement en saison.
En temps normal, j'essaie d'éviter les correspondances. Mais dans ce cas précis, cela en valait vraiment la peine, car le trajet depuis Harstad/Narvik est extrêmement simple et confortable. Pour trouver des vols bon marché, je te recommande Skyscanner, une application claire qui te permet de trouver rapidement les meilleures offres de vols.
Conseil : si vous arrivez tard dans la soirée ou partez tôt le matin, vous pouvez facilement réserver un hôtel bon marché à proximité de l'aéroport. Vous trouverez un lien vers l'hôtel ici : Aiden by Best Western Harstad Narvik Airport
Point de départ de la traversée des Lofoten
Avant de partir, vous devez décider dans quelle direction vous souhaitez traverser les Lofoten :
Options :
Nord → Sud : bus vers Svolvær
Sud → Nord : bus vers Å i Lofoten (avec changement à Svolvær et Leknes)
Ma recommandation : parcourez le nord au sud et commencez au Matmora-Delpen Trailhead.
Avantages d'un départ dans le nord
Un départ dans le nord présente plusieurs avantages évidents :
À Svolvær, vous trouverez un grand supermarché et plusieurs magasins de sport où vous pourrez vous approvisionner et acheter des cartouches de gaz.
Le trajet de retour entre Å Lofoten et l'aéroport est facilement réalisable en bus.
À Svolvær, vous trouverez une station de taxis qui vous conduira facilement au point de départ. Vous pouvez également prendre le bus 300 jusqu'à Jordnes kryss, puis le bus 733 jusqu'à Delp.
Les passages clés difficiles sont nettement plus agréables dans cette direction, comme par exemple la montée du pipeline à l'étape 3 ou l'utilisation du ferry à l'étape 9 et la montée raide qui suit à la centrale électrique→ ces passages sont techniquement plus faciles en montée qu'en descente.
Vous pouvez facilement ajouter un ou deux jours supplémentaires à Å Lofoten et entreprendre, par exemple, la célèbre ascension du Reinebringen. Il y a beaucoup à découvrir là-bas.
Bus : À l'aéroport, prenez le bus 300 en direction de Svolvær. La station de bus se trouve juste devant l'entrée principale de l'aéroport. Vous trouverez l'emplacement exact ici. À Svolvær, vous pouvez prendre le bus 300 jusqu'à Jordnes kryss, puis le bus 733 jusqu'à Delp. Il est préférable de réserver votre billet à l'avance via l'application nationale REIS App ou via l'App OMIO.
Aperçu des temps de trajet
Harstad Narvik lufthavn → Svolvær : 3 heures
Svolvær → Delp : 2 heures en bus ou 30 minutes en taxi
Å i Lofoten → Harstad Narvik lufthavn : 7 heures (y compris 2 changements)
Taxi : il y a une station de taxis centrale à Svolvær, que vous trouverez ici. Vous pouvez également utiliser le service en ligne Svolvær Taxi.
Ferry : vous pouvez également vous rendre aux Lofoten en ferry. Prenez par exemple le ferry de Bodø à Svolvær ou Moskenes. La traversée en ferry offre des paysages spectaculaires et constitue une option intéressante, surtout par temps calme. L'inconvénient de ce mode de transport est que les ferries ne circulent pas en cas de mauvais temps ou de vent fort. Cela peut entraîner des annulations et des retards de dernière minute. C'est pourquoi je ne recommanderais ce mode de transport que sous certaines conditions.
Comme toujours, je recommande ma vidéo sur le circuit :
Itinéraire de randonnée des Lofoten
La traversée des Lofoten est un itinéraire de randonnée non officiel d'environ 160 kilomètres qui vous emmène à travers le spectaculaire archipel du nord de la Norvège et qui est divisé en onze étapes classiques. Le sentier emprunte principalement des chemins non balisés, dont la plupart sont classés T1 et T2, mais certains T3, et présente un caractère alpin. Il nécessite de la détermination, de l'expérience, une bonne condition physique et un état d'esprit adapté pour supporter des conditions souvent difficiles. Certains passages sont escarpés et exposés, il est donc indispensable d'avoir le pied sûr et de ne pas être sujet au vertige. La pluie, le vent et la solitude font partie du quotidien ici, car de nombreux tronçons traversent des régions isolées, loin du tourisme de masse. Tu peux t'attendre à quelques mètres de dénivelé, plusieurs jours sans ravitaillement et des passages sécurisés par des cordes et des chaînes fixes. Je ne recommanderais cette traversée qu'aux randonneurs expérimentés.
Infrastructure : grâce à la bonne infrastructure, aux possibilités d'achat et aux hébergements le long du chemin, la traversée peut néanmoins être planifiée de manière flexible et adaptée à vos besoins individuels. En cas d'urgence, les étapes peuvent presque toujours être évitées en prenant le bus. Cela vous donne une flexibilité supplémentaire et vous n'avez pas à abandonner tout le circuit en cas de mauvais temps.
Routes : pour parcourir le sentier, il est inévitable de longer des routes, mais celles-ci peuvent être contournées en prenant le bus. Je reviendrai plus en détail sur ce point dans la suite de l'article.
Ferry sur l'étape 9 : il existe également une traversée en ferry entre Kjerkfjorden et Tennesvann kraftverk à Forsfjorde sur l'étape 9. Il est important d'indiquer clairement au personnel du ferry que vous souhaitez vous rendre à la centrale électrique, sinon ils ne s'y arrêteront pas. Ils vous y conduiront alors spécialement à votre demande.
Création du sentier : ce sentier de grande randonnée a été créé par Rando-Lofoten et composé de sentiers de randonnée connus. Merci beaucoup !
N'oubliez pas de bien assurer votre voyage, car une chute ou toute autre blessure typique lors d'une randonnée peut rapidement entraîner des frais de sauvetage élevés. Auras Insurance vous propose une assurance randonnée et trekking valable dans le monde entier, spécialement conçue pour les voyageurs actifs.
Avec le code de réduction CJCOM, vous bénéficiez de 10 % de réduction sur votre assurance.
Étapes de la traversée des Lofoten
La traversée des Lofoten est classiquement divisée en onze étapes. Chaque étape séduit par ses particularités paysagères.
Classique :
Étape 1 : Delp - Sandsletta (13 km et 800 m de dénivelé)
Étape 2 : Sandsletta - Svolvær (13 km et 600 m de dénivelé)
Étape 3 : Svolvær - Kleppstad (16 km et 500 m de dénivelé)
Bus : Arrêt Kleppstad avec le bus 741 jusqu'à l'arrêt Vikjord (le trajet dure 1 heure et 40 minutes). Tu peux également organiser un covoiturage via les ponts. Avec un peu d'argent, tu peux aborder les gens directement à l'aire de repos de Kleppstad.
Étape 4 : Vikjord - Store Krenggårsvatnet (19 km et 1260 m de dénivelé)
Étape 5 : Store Krenggårsvatnet - Leknes (12 km et 140 m de dénivelé)
Bus : Arrêt Leknes sentrum jusqu'à l'arrêt Napp avec le bus 742 ou 300 (le trajet dure 15 minutes)
Étape 6 : Napp - Nusfjord (17 km et 600 m de dénivelé)
Étape 7 : Nusfjord - Ramberg (19 km et 210 m de dénivelé)
Bus : Arrêt Ramberg avec le bus 771 jusqu'à l'arrêt Fredvang nord (le trajet dure 20 minutes). Vous pouvez également traverser les ponts à pied, mais faites attention à la circulation, car il n'y a qu'un très petit trottoir pour les piétons.
Étape 8 : Ramberg - Selfjord Bay (18 km et 680 m de dénivelé)
Étape 9 : Selfjord Bay - Kirkefjord Ferry Terminal, puis ferry jusqu'à Tennesvann kraftverk (départ généralement à 15 h) - DNT Munkebu (23 km et 1 150 m de dénivelé)
Étape 10 : DNT Munkebu - Ågvatnet (14 km et 650 m de dénivelé)
Étape 11 : Ågvatnet - Å i-Lofoten (12 km et 770 m de dénivelé)
Outdooractive: https://out.ac/3xAkep
Hébergements sur la traversée des Lofoten
Tout au long de la traversée des Lofoten, tu trouveras un large choix d'hébergements, allant des chambres d'hôtes confortables et des petits hôtels aux campings et refuges en pleine nature. Grâce aux liens suivants sur ma plateforme partenaire Booking.com, tu peux réserver ton hébergement directement, sans frais supplémentaires. Je recommande un mélange de camping sauvage, de refuges et d'hébergements fixes.
Comme toujours, plus vous réservez tôt, plus les prix sont généralement avantageux. Les Lofoten étant de plus en plus populaires, il est conseillé de réserver tous les hébergements formels longtemps à l'avance. Sur Booking.com, vous avez également la possibilité d'annuler gratuitement votre hébergement jusqu'à la veille de votre arrivée, moyennant un léger supplément. En cas de mauvais temps, vous apprécierez particulièrement de pouvoir prendre une douche chaude et de dormir sans pluie dans une tente après deux ou trois jours passés dans la nature. Vous pourrez également sécher vos vêtements et votre équipement. Je recommande donc de prévoir au moins des hébergements fixes à Svolvær, Leknes et Sørvågen ou Å i Lofoten.
Camping sauvage : possible tout au long de la traversée et souvent nécessaire, en particulier à la fin des étapes qui n'offrent pas d'autres possibilités d'hébergement. Veille à respecter le droit d'accès public et à ne jamais installer ta tente sur ou à proximité immédiate d'un terrain privé. Choisissez votre emplacement de camping sauvage avec bon sens, dans un endroit où personne ne se sentira dérangé et où aucune activité forestière ou agricole n'est en cours.
Refuges : En cours de route, vous avez également la possibilité de passer la nuit dans les refuges de l'Association norvégienne de randonnée (DNT). Il n'est pas nécessaire de réserver.
Étape 1: Sandsletta
Étape 2: Svolvær
Lofoten Feriesenter (Camping)
Étape 3: Kleppstad
Rystad Lofoten Camping - $$ (only 2 days)
Étape 4: Store Krenggårsvatnet
Étape 5: Leknes
Étape 6: Nusfjord
Étape 7: Ramberg
Camping sauvage à Ramberg
Étape 8: Selfjord Bay
camping sauvage
Étape 9: DNT Munkebu
Étape 10: Ågvatnet
Étape 11: Å I Lofoten
Guide pour la traversée des Lofoten
Dans ce guide, je te présente en détail chaque étape de la traversée des Lofoten. Mes expériences sont aussi variées que la randonnée elle-même. Comme aujourd'hui, on ne navigue plus qu'avec son smartphone, je t'épargne les descriptions détaillées des itinéraires. Je me concentre plutôt sur les bons plans et les points forts particuliers en cours de route et à la fin de chaque étape.
Étape 1 : Delp - Sandsletta (13 km et 800 m de dénivelé)
Votre randonnée commence près de Delp, au Matmora-Delpen Trailhead. Elle se poursuit par une ascension raide, mais techniquement facile, jusqu'au Delpen, haut de 336 mètres. Vous atteindrez ensuite un vaste plateau offrant une vue panoramique impressionnante à 360 degrés sur les majestueuses montagnes des Lofoten.
L'itinéraire vous mènera ensuite sur la crête Matmora, qui est parfois un peu escarpée et nécessite de ne pas être sujet au vertige. Vous quitterez finalement le sentier au niveau de la route et la suivrez jusqu'au camping Sandsletta, votre destination pour aujourd'hui. Vous y trouverez un restaurant bon marché et très bon, un sauna extérieur au bord de l'eau et la possibilité de prendre une douche.
Conseil : par beau temps, vous pouvez également planter votre tente au bord du lac Botvatnet et, avec un peu de chance, admirer le coucher du soleil. De fin mai à mi-juillet, le soleil ne se couche jamais complètement, vous profiterez donc longtemps de l'heure dorée.
Étape 2 : Sandsletta - Svolvær (13 km et 600 m de dénivelé)
Il est préférable de partir tôt après avoir pris un copieux petit-déjeuner au camping et de déguster les spécialités norvégiennes. Ensuite, suivez à nouveau la route jusqu'à Haugen, où le sentier redevient plus naturel et vous mène à travers une forêt jusqu'au sommet de la montagne. L'ascension est facile et offre régulièrement de belles vues sur les environs. En raison des pluies incessantes au moment où j'étais là-bas, le sol était complètement détrempé et boueux. La randonnée était donc difficile, mais faisable. Cependant, j'ai eu les pieds mouillés tout le long du parcours. Un peu plus tard, vous atteindrez le lac Isvatnet, le premier d'une série de lacs de montagne. À partir de là, le paysage montagneux devient de plus en plus accidenté.
Un passage clé vous attend au prochain lac Botvatnet : vous devez y franchir un court passage de difficulté T3. Il faut avoir le pied sûr. Plus loin dans la descente, il y a également deux endroits où vous devez vous aider de vos mains. Attention, les pierres peuvent être très glissantes lorsqu'il pleut. À partir de là, vous pouvez déjà apercevoir Svolvær au loin. Vous arrivez ensuite au pipeline près du lac et longez la rive sur les passerelles en bois. La suite du chemin est magnifique et facile à parcourir. À la fin de l'étape, le camping du Lofoten Friesensenter vous attend. Profitez-en pour faire le plein de provisions à Svolvær. La prochaine occasion ne se présentera qu'à Leknes.
Si vous avez encore de l'énergie, vous pouvez prolonger votre randonnée par une excursion en montagne vers les points de vue suivants à Tuva(T2-T3) - mais vous devriez laisser vos bagages lourds derrière vous :
Conseil : si le temps n'est pas très clément, vous pouvez également envisager de passer la nuit à Svolvær, une magnifique petite ville qui offre de superbes attractions.
Conseils pour Svolvær :
Promenade sur la Svolvær Promenade
Déguster la cuisine locale
Étape 3 : Svolvær - Kleppstad (16 km et 500 m de dénivelé)
Il est préférable de partir tôt, car c'est aujourd'hui que vous attend l'étape la plus difficile de tout le circuit. Dès le début, vous devez escalader une paroi rocheuse escarpée d'environ 200 mètres de dénivelé, à côté d'un pipeline. Il est indispensable d'utiliser vos mains pour vous aider. L'ascension est sécurisée par des cordes et des chaînes fixes qui vous aideront à grimper. Le pipeline se trouve près de la centrale électrique de Kongsfossen.
Attention : en cas de forte pluie, cette étape est fortement déconseillée, car l'ascension peut rapidement se transformer en une petite cascade et devenir extrêmement glissante.
Une fois au sommet, un refuge vous attend. Vous aurez alors la possibilité de faire un petit détour par le sommet du Dronningtinden, haut de 437 m. La descente qui suit est techniquement facile, mais peut être complètement boueuse. Continuez à suivre le chemin jusqu'à Kleppstad. Si vous avez le temps, vous pouvez prendre le bus pour Vikjord directement à la station de bus Kleppstad à la fin de l'étape. La prochaine étape est en effet très longue, ce qui vous permettra d'être beaucoup moins stressé le lendemain. À Vikjorda, vous pouvez facilement passer la nuit dans une tente. Il suffit de continuer sur le sentier et de trouver un endroit approprié pour camper. En cas de mauvais temps, vous pouvez également marcher environ 2 kilomètres en montée depuis Kleppstad jusqu'au Rystad Lofoten Camping. Des cabanes y sont disponibles, mais pour plus de sécurité, appelez avant de vous y rendre afin de ne pas faire le trajet pour rien.
Conseil : si vous avez encore de l'énergie, vous pouvez gravir le Kleppstadheia, qui culmine à 534 m et qui vaut le détour.
Deux options s'offrent à vous pour la suite du voyage :
Bus : prenez le bus 741 depuis l'arrêt Kleppstad jusqu'à l'arrêt Vikjord. Le trajet dure environ 1 heure et 40 minutes, car le bus fait un détour par Leknes et ne va pas directement à Vikjord.
Covoiturage : au parking de Kleppstad, vous pouvez essayer de trouver un covoiturage en traversant les ponts. Avec un peu de monnaie, vos chances augmentent considérablement. Notez que vous aurez besoin de couronnes norvégiennes.
Étape 4 : Vikjorda - Store Krenggårsvatnet (19 km et 1 260 m de dénivelé)
Votre circuit commence dans le paisible village de Vikjord. Je pense qu'il ne s'agit même pas d'un véritable village, mais plutôt d'un regroupement de maisons. Quoi qu'il en soit, il n'y a aucun point de ravitaillement là-bas, ni le lendemain jusqu'à Leknes.
Votre chemin vous mène d'abord au sommet du Dalstuva. Profitez de la vue magnifique et faites à nouveau attention au terrain escarpé. Ensuite, le chemin monte et descend sans cesse. Vous devez également traverser une crête spectaculaire et escarpée. Vous continuez ensuite vers le Brattfloget, haut de 460 mètres. Vous n'atteindrez pas tout à fait le sommet du Blåtinden, haut de 604 mètres, mais ceux qui en ont encore la force (T2) peuvent l'escalader. Cela nécessite 150 mètres de dénivelé supplémentaires. Sinon, vous suivez le chemin jusqu'au lac Store Kringlebotnsvatnet, où se termine votre étape du jour.
Vous y trouverez un refuge confortable (VVJFF Gammen) avec un toit recouvert d'herbe. À l'intérieur, il y a quatre lits et une table, et à l'extérieur, un foyer. Si le refuge est complet, vous pouvez également dormir à même le sol. Profitez du calme du lac entouré de montagnes. Peut-être y ressentirez-vous le même sentiment spirituel que moi et pourrez-vous vous connecter pleinement à la nature.
Pour la soirée, je te recommande cette fois-ci une simple promenade au bord du lac, un bon dîner et une méditation au soleil couchant, si tu en as l'envie.
Conseil : si tu souhaites raccourcir l'étape en raison du dénivelé, le refuge Kvilebua est une bonne option pour passer la nuit.
Étape 5 : Store Krenggårsvatnet - Leknes (12 km et 140 m de dénivelé)
Aujourd'hui, une courte étape t'attend jusqu'à Leknes. Profite de ce court trajet pour reprendre des forces et fais éventuellement une pause d'une journée à Leknes. Le chemin pour y arriver est certes beau, mais court et sans particularités notables. Il m'a fallu environ quatre heures pour le parcourir.
À Leknes, je recommanderais généralement de faire une pause d'une journée, si tu en as le temps. En particulier en cas de pluie persistante et de mauvais temps, cela peut avoir un impact important sur ta santé mentale. Il n'y a donc aucune honte à faire une pause d'une journée. Offre-toi une chambre, sèche tes affaires, refais le plein de provisions et mange correctement – ta voix intérieure t'en remerciera.
Conseils pour Leknes :
Prends le bus pour Borg et admire la plus longue maison longue viking du monde au musée viking Lofotr (le trajet en bus ne dure qu'environ 17 minutes). Tu pourras également y visiter un bateau viking, une ruine et une église.
Savourez un bon dîner à Leknes avec une cuisine régionale.
Faites une randonnée sur la montagne locale de 104 m d'altitude, Borgatoppen.
Sinon, Leknes n'a rien de particulier. La ville est plutôt une petite ville industrielle moderne. En revanche, vous pouvez y acheter presque tout, alors profitez-en.
Étape 6 : Napp - Nusfjord (17 km et 600 m de dénivelé)
Le matin, prenez le bus 742 ou 300 à l'arrêt Leknes sentrum jusqu'à l'arrêt Napp. Une étape côtière difficile et exigeante vous attend jusqu'à Nusfjord, un village de pêcheurs idyllique. En chemin, vous devrez à nouveau franchir quelques passages escarpés, mais ceux-ci sont sécurisés par des cordes. Le chemin est toutefois balisé sur toute sa longueur.
Avant de quitter la côte, vous pouvez faire un détour par la grotte de Storbathellaren. Il s'agit d'une grotte historique importante des Lofoten, connue pour être l'un des plus anciens sites de peuplement des îles, avec des découvertes archéologiques remontant à 6 000 ans. L'accès est rocheux. Vous passerez également directement devant le petit village de Åndopen.
Après un court trajet à travers l'intérieur des terres, vous atteindrez la magnifique Morpheus Beach, entourée d'un imposant cirque montagneux – à voir absolument ! Suivez ensuite le sentier vers le sud, qui débouche finalement sur une route et vous mène à Nusfjord.
Il y a très peu d'hébergements fixes à Nusfjord. Si tous sont complets, le camping sauvage est la meilleure option. Il y a toutefois des toilettes publiques.
Conseils pour Nusfjord
Dîner dans un bon restaurant de poisson
Randonnée vers le Mellomvatnet
Promenade sur la Nusfjord-Promenade
Étape 7 : Nusfjord - Ramberg (19 km et 210 m de dénivelé)
J'ai passé une nuit merveilleuse dans ma tente. Tout était parfaitement calme, et j'ai pu écouter les bruits de la nature et observer toutes sortes de choses. Mais c'est le silence que j'ai le plus apprécié.
Aujourd'hui, vous parcourez à nouveau un court tronçon côtier – naturel, rocheux et légèrement en pente, avec un passage sécurisé par une corde – jusqu'à ce que vous atteigniez finalement la route et arriviez à Nesland.
Avant d'arriver à la route, vous passez encore devant quelques sites remarquables :
La suite du parcours le long de la route est facile, mais offre de belles vues. Vous passerez régulièrement devant de belles plages. Sinon, il n'y a pas d'autres points forts majeurs. Faites bien attention à la circulation sur la route. Vous pouvez également chercher un covoiturage.
À Ramberg, vous trouverez des hébergements fixes, un camping et des commerces. De plus, vous pourrez y prendre le bus le lendemain matin pour traverser le pont. Vous passerez les deux jours suivants sans hébergement fixe, sauf si vous utilisez un refuge. Veillez donc à faire le plein de provisions.
Conseils pour Ramberg :
Promenade sur la plage de Ramberg
Conseil : depuis Ramberg, je recommande la randonnée en montagne difficile (T4) jusqu'au Moltinden, haut de 696 mètres. Possible uniquement par temps clair et beau – randonnée en montagne difficile ! Le Flakstadtind, haut de 483 mètres, est nettement plus facile, mais aussi plus éloigné. Il te faudra une journée supplémentaire pour l'atteindre.
Conseil : tu peux également poursuivre ton chemin jusqu'à Fredvanghytta et y passer la nuit.
Étape 8 : Ramberg - Selfjord Bay (18 km et 680 m de dénivelé)
À Ramberg, prenez à nouveau le bus 771 à l'arrêt Ramberg jusqu'à l'arrêt Fredvang nord. Le trajet ne dure qu'environ 20 minutes. Partez le plus tôt possible, car il y a encore beaucoup à découvrir.
Suivez ensuite le sentier et continuez jusqu'au Kvalvika Beach Trail Head. Vous plongerez alors dans une région fascinante pour la randonnée. Votre prochain grand moment fort sera le Ryten, haut de 543 mètres, une destination très prisée. Depuis le sommet, profitez de la vue sur la plage de Kvalvika, que vous traverserez après la descente du Ryten. La descente vers la plage est rocheuse. Après la plage de Kvalvika, le sentier longe les falaises et vous mène au prochain passage clé, qui nécessite un pied sûr et de la concentration. Vous devrez y utiliser vos mains pour franchir des passages sécurisés par des cordes.
La randonnée se poursuit à travers une région extrêmement pittoresque jusqu'à Selfjord, où vous attend le DNT Selfjordhytta. Vous y trouverez également une petite zone pour camper.
Le soir, profitez du silence, des sons de la nature et des observations variées de toutes sortes.
N'oublie pas d'emporter un bivouac d'urgence. Il se compose d'une couverture d'urgence qui résiste au froid, d'un sifflet et d'une mini-boussole. Il devrait de toute façon se trouver dans le sac à dos lors de chaque randonnée.
Comme le dit le vieux proverbe écossais, "il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements" !
Étape 9 : Selfjord Bay - Kirkefjord Ferry Terminal, puis continuation en ferry jusqu'à Tennesvann kraftverk (départ généralement à 15 h) - DNT Munkebu (23 km et 1 150 m de dénivelé)
Repartez tôt, car vous devez arriver à temps à Kjerkfjorden pour prendre le ferry. En règle générale, celui-ci part à 15 h. Il est donc préférable d'être sur place vers 13 h pour être sûr d'être à l'heure. N'oubliez pas que le ferry ne circule qu'une fois par jour. Après une courte randonnée facile sur la plage, vous devrez gravir une crête. Juste après, vous atteindrez un petit sentier d'altitude et une autre brèche à franchir. Ensuite, commence la descente vers Kjerkfjorden, un petit village de pêcheurs isolé, accessible uniquement par ferry. Peu avant Kjerkfjorden, il y a encore une bifurcation vers une plage que vous pouvez visiter.
Prenez le ferry à Kirkefjord hurtigbåtkai.
Attention : vous devez expressément indiquer au passeur que vous souhaitez vous rendre à la centrale électrique, sinon le ferry ne vous y conduira pas. La traversée dure environ 30 minutes. Depuis la centrale électrique, une ascension plus difficile vous attend sur un terrain rocheux. Vous serez toutefois récompensé par une vue incroyable sur les montagnes, qui compte certainement parmi les plus belles de tout le circuit. Tu trouveras ici de nombreux lacs de montagne ainsi que la plus haute montagne des Lofoten.
Attention : si tu effectues la traversée du sud au nord, tu dois contacter le ferry à l'avance par téléphone pour qu'il vienne te chercher.
Si tu souhaites gravir le Hermannsdalstinden (T5), haut de 1 029 mètres, le lendemain matin, tu peux planter ta tente à la fin de l'étape. Sinon, le refuge DNT Munkebu vous accueille pour la nuit (attention : le refuge est actuellement fermé).
Vous pouvez également gravir le Munken nordtopp (T4), haut de 770 mètres, qui offre également une vue imprenable. Ces randonnées en montagne étaient toutefois trop difficiles pour moi. Pour les ascensions, de nombreux randonneurs laissent leur équipement lourd au camping.
Étape 10 : DNT Munkebu - Ågvatnet (14 km et 650 m de dénivelé)
J'espère que tu y passeras une nuit aussi agréable et paisible que celle que j'ai moi-même vécue. L'air était frais, mais pur et limpide, et on pouvait littéralement sentir la nature. Le paysage montagneux est ici extrêmement rude, mais la descente n'est en réalité pas aussi difficile que le paysage environnant pourrait le laisser supposer. Il y a toutefois un passage sécurisé par une corde qui requiert une certaine attention.
Peu avant Sørvågen, tu passes devant la Sørvågen-Fossefall. De là, tu peux prolonger ton circuit par l'ascension du Tindstinden (T3), haut de 490 mètres, mais tu devras laisser ton lourd bagage derrière toi. À Sørvågen, vous trouverez un petit magasin assez cher, de nombreux hébergements et un excellent restaurant. Ensuite, continuez sur la route jusqu'à Å i Lofoten. J'ai trouvé Å i Lofoten extrêmement intéressant, prévoyez donc suffisamment de temps pour la visite.
Conseils pour Å i Lofoten :
Conseil : le lac Ågvatnet offre de belles possibilités de camping sauvage. Vous pouvez également utiliser l'abri qui s'y trouve.
Étape 11 : Ågvatnet - Å i-Lofoten (12 km et 770 m de dénivelé)
Lors de la dernière étape, vous devrez franchir un col très raide (T4), puis descendre un terrain extrêmement escarpé. Vous atteindrez enfin la plage du lac Stokkvikvatnet et la baie de Stokkvika. Vous devrez ensuite revenir par le même chemin, mais cette fois-ci de l'autre côté de l'Agvatnet. Avant cela, vous pourrez profiter du point de vue sur l'Agvatnet. Profitez ensuite des nombreux points de vue au sud d'Å I Lofoten. Votre circuit se termine finalement au terminus de bus à Å, dans les Lofoten. Si vous avez réussi, félicitations, vous méritez tout mon respect. Ce n'est en effet pas un voyage facile, surtout par mauvais temps.
Pour vous préparer de manière optimale à vos randonnées, je vous recommande les entraînements disponibles sur ma chaîne YouTube.
Meilleure période pour faire du trekking dans les Lofoten
Si vous souhaitez découvrir à pied les côtes sauvages et les paysages montagneux des Lofoten, je vous conseille particulièrement les mois de juin à septembre. Pendant cette période, la plupart des sentiers sont dégagés de neige, les journées sont longues et les conditions météorologiques sont globalement les plus stables. Les températures sont généralement douces, souvent comprises entre 10 et 18 degrés, et les sentiers sont facilement praticables. Cependant, c'est aussi la période la plus touristique, en particulier autour des sites connus tels que Reine ou Å. Sur les étapes isolées, vous trouverez néanmoins toujours le calme et la solitude.
À la fin de l'été et au début de l'automne (fin août à septembre), le calme revient peu à peu. Les couleurs s'adoucissent, la lumière devient plus dramatique et le paysage semble encore plus authentique. Cependant, le risque de temps changeant, de pluie et de premières tempêtes augmente. Des chutes de neige en altitude ne sont pas exclues vers la fin septembre.
Quelle que soit la saison, le temps peut changer très rapidement dans les Lofoten. Vous aurez donc besoin de chaussures de randonnée imperméables de bonne qualité, de vêtements chauds et imperméables à superposer, d'un équipement de camping fiable, d'une lampe frontale (malgré les longues journées), de batteries externes et de suffisamment de nourriture.
Informations complémentaires pour la traversée des Lofoten
Vous trouverez ci-dessous quelques informations utiles pour la longue traversée des Lofoten :
Argent : j'ai pu payer partout sans espèces. Je recommande toutefois, comme toujours, d'emporter un peu d'argent liquide. Vous ne pouvez toutefois pas changer de couronnes norvégiennes en dehors de la Norvège, car la banque centrale norvégienne ne l'autorise plus. S'il te reste de l'argent liquide à la fin, tu peux le changer à un distributeur automatique à l'aéroport, par exemple.
Couverture mobile : pas toujours disponible dans les montagnes.
Numéro d'urgence : en composant le 112 (numéro d'urgence européen), les personnes en situation d'urgence dans tous les États membres de l'UE peuvent joindre gratuitement les centres d'appel d'urgence des services de secours, des pompiers ou de la police. Tous les alpinistes et amateurs de sports de montagne composent également ce numéro lorsqu'ils sont en déplacement.
Camping sauvage : il est généralement autorisé dans les Lofoten. Notez toutefois qu'il est interdit à certains endroits.
Restauration : voici une liste des endroits où vous pouvez acheter de la nourriture :
Étape 2 – Sandsletta Camping (restaurant / boutique)
Étape 3 – Svolvær (ville)
Étape 5 – Leknes (ville)
Étape 6 – Nusfjord (village)
Étape 7 – Ramberg (village)
Étape 11 – Å (village)
Cartouche de gaz : j'ai acheté du gaz lors de mon passage à Svolvær, le point de départ. Il y a plusieurs magasins de sport de plein air, par exemple :
Taxi : il y a une station de taxis centrale à Svolvær, que tu trouveras ici. Tu peux également utiliser les services d'un prestataire en ligne, Svolvær Taxi.
Eau : tu en trouveras régulièrement le long du sentier, par exemple près de petites cascades, de lacs ou dans les hébergements.
Liste des affaires à emporter pour un trekking dans les Lofoten
Je te recommande ici l'équipement de randonnée le plus important que je possède, que j'ai testé et que j'ai acheté moi-même. Pour mon équipement, je fais très attention au poids et surtout à la qualité. L'équipement doit être agréable à porter et léger pour les longues randonnées. Je peux recommander l'équipement pour femmes, car ma femme l'utilise et il est en principe le même que celui pour hommes.
Attention : n'oublie pas que cette liste est générale et que tu dois donc l'adapter en fonction de la saison et de tes besoins !
Remarque publicitaire : ces liens vers des produits sont des liens affiliés. Si tu achètes quelque chose via l'un de ces liens, je toucherai une petite commission sans que tu aies à payer davantage. Cela sert à maintenir mon blog et tu me soutiens ainsi dans mon projet, pour lequel je te suis très reconnaissante. Merci de tout cœur !
Vêtements
Chaussures de randonnée
Pantalon de randonnée court
Pantalon de randonnée long
T-shirt fonctionnel
Veste hybride
Veste en polaire
Veste de pluie
Sous-vêtements fonctionnels
Chaussettes de randonnée
Autre équipement de randonnée :
Sac à dos de randonnée (environ 60 litres ou selon les besoins)
de EXPED - malheureusement pas disponible sur Amazon.
• Sac à dos - Ospray (C'était mon ancien et il est aussi bon)
Technique et orientation :
• Boussole
• le cas échéant, un appareil GPS ou une montre GPS
• éventuellement des jumelles
• Matériel cartographique
Restauration :
• Alimentation selon les besoins
• Des bonbons pour garder le moral :)
• Dîner
Santé et premiers secours :
• Tape
• Papier hygiénique
Autre
• Passeport/certificat d'assurance
• Espèces/carte de crédit
• Cartouche de gaz
Matériel cinématographique :
• Caméra
• Drone
• Trépied
• Clip
Traversée des Lofoten GPX
Les fichiers GPX peuvent être téléchargés auprès des fournisseurs suivants.
Outdooractive: https://out.ac/3xAkep
FAQ – Questions fréquentes sur le trekking et la traversée des Lofoten
Y a-t-il suffisamment d'eau le long du chemin ?
Oui, il y a régulièrement des points d'eau le long du sentier, par exemple près de petites cascades, de lacs ou dans les hébergements.
Quel est le meilleur moyen de se rendre aux Lofoten ?
Le plus simple est de passer par l'aéroport Harstad/Narvik (EVE) à Evenes. De là, vous pouvez facilement rejoindre votre point de départ en bus ou en taxi.
Dois-je beaucoup marcher sur les routes lors de la traversée des Lofoten ?
Oui, lors de la traversée des Lofoten, certains tronçons le long des routes sont inévitables. Cependant, ces tronçons peuvent être en grande partie contournés en bus.
Où commence la traversée des Lofoten ?
Elle commence directement au départ du sentier Matmora-Delpen, près de Delp.
Quelle est la réception du réseau mobile pendant le trekking dans les Lofoten ?
Il n'y a pas de couverture réseau continue dans les montagnes.
Peut-on faire la traversée des Lofoten seul ?
Non, il est recommandé d'être au moins deux pour effectuer ce parcours, car il comporte des sections difficiles.
Qu'est-ce que la traversée des Lofoten ?
La traversée des Lofoten est un itinéraire de randonnée exigeant qui s'étend sur plusieurs îles des Lofoten. Le sentier mène à travers des cols de montagne, des crêtes exposées, des plages isolées et des villages de pêcheurs traditionnels. La traversée classique est divisée en 11 étapes. Certaines sections sont de type alpin et ont un niveau de difficulté allant jusqu'à T3, ce qui nécessite un pied sûr, un bon sens de l'orientation et une expérience du trekking.
Puis-je passer la nuit dans des refuges pendant mon trekking dans les Lofoten ?
Oui, tu peux passer la nuit dans les refuges de l'Association norvégienne de trekking (DNT) pendant ton parcours. Il n'est pas nécessaire de réserver, tu peux donc y séjourner de manière spontanée.
Y a-t-il une liaison par ferry pour la traversée des Lofoten ?
Oui, lors de l'étape 9, tu dois traverser de Kjerkfjorden à la centrale électrique de Tennesvann à Forsfjorde.
Quel est le niveau de difficulté de la traversée des Lofoten ?
La traversée des Lofoten est exigeante : des montées raides, des crêtes exposées et une météo changeante nécessitent un pied sûr, un bon sens de l'orientation et de l'endurance.
Quelle est la longueur de la traversée des Lofoten et combien de jours faut-il pour la réaliser ?
Le sentier fait 172 km de long et il faut généralement 11 jours pour le parcourir.
Y a-t-il des sections dangereuses lors de la traversée des Lofoten ?
Oui, après la plage de Kvalvika, il y a une section le long des falaises qui est sécurisée par des cordes. La troisième étape, avec l'ascension du pipeline, est également très difficile.
Quelle est la meilleure période pour traverser les Lofoten ?
La meilleure période pour traverser les Lofoten est de juin à septembre.
Pendant ces mois, les sentiers sont en grande partie exempts de neige, les journées sont longues et lumineuses, et le temps est relativement stable.
Le camping sauvage est-il autorisé lors d'un trekking dans les Lofoten ?
Oui. Le camping sauvage est en principe autorisé dans les Lofoten. Respectez le droit d'accès public, évitez les propriétés privées et les réserves naturelles. Les plages isolées, les prairies ou les plateaux sont idéaux. Vous pouvez également utiliser les refuges DNT ou les campings.
Peut-on payer sans espèces aux Lofoten ?
Oui, le paiement sans espèces est possible partout. Mais je recommande, comme toujours, d'emporter un peu d'argent liquide.
Y a-t-il du réseau pour les téléphones portables sur le sentier ?
Il n'y a pas de réseau partout dans les montagnes.
Quel est le numéro d'urgence à composer pour traverser les Lofoten ?
En composant le 112, vous pouvez joindre gratuitement les services de secours, les pompiers ou la police dans toute l'Europe.
Où peut-on acheter de la nourriture pendant la traversée des Lofoten ?
Étape 1 : Camping Sandsletta (restaurant / boutique)
Étape 2 : Svolvær (ville)
Étape 4 : Leknes (ville)
Étape 5 : Nusfjord (village)
Étape 6 : Ramberg (village)
Étape 10 : Å (village)
Où peut-on acheter du gaz pour les réchauds de camping ?
Vous trouverez des cartouches de gaz à Svolvær. Il y a plusieurs magasins de plein air dans cette ville.
Y a-t-il des taxis dans les Lofoten ?
Il y a une station de taxis centrale à Svolvær. Vous pouvez également faire appel au prestataire en ligne Svolvær Taxi.
Comment réserver un billet de bus aux Lofoten ?
Le mieux est de réserver votre billet à l'avance via l'application nationale REIS. Vous vous assurez ainsi une place et disposez directement de l'itinéraire au format numérique.
À qui s'adresse la traversée des Lofoten ?
Aux randonneurs qui ont déjà une expérience de la randonnée alpine et qui ne sont pas sujets au vertige.
Expériences et conclusion de mon trek dans les Lofoten
La traversée des Lofoten a été pour moi une aventure inoubliable, riche en moments spectaculaires. J'ai marché sur des crêtes escarpées, longé des lacs de montagne scintillants, des plages désertes et traversé des villages de pêcheurs traditionnels qui ont conservé leur charme d'origine. J'ai eu à plusieurs reprises l'occasion de découvrir le paysage côtier à couper le souffle et les montagnes escarpées sous de nouveaux angles. Les levers et couchers de soleil, les fjords miroitants et les nombreuses cascades resteront particulièrement gravés dans ma mémoire.
En chemin, j'ai également pu déguster la cuisine norvégienne : du poisson frais, directement pêché dans les fjords, de délicieux fruits de mer et des spécialités locales dans de petits villages, souvent servis par des gens incroyablement sympathiques qui m'ont aidé avec leurs conseils et leurs anecdotes.
Parfois, les conditions météorologiques étaient difficiles : la pluie, le vent et les chemins glissants exigeaient une concentration totale. Le soir, après de longues étapes, j'ai apprécié le calme de la nature ou des petits refuges. L'air frais et pur, le silence de la nuit et le sentiment d'être en pleine nature ont compensé tous les efforts fournis. Chaque étape était un mélange de défi et de connexion profonde avec la nature, ponctuée d'innombrables moments forts.
Comme toujours, je serais très heureux de recevoir un feedback via l'un de mes canaux.
N'hésite pas à me laisser un commentaire ici.
Un bonjour chaleureux, je suis Christian, chef globe-trotter de cette page et un aventurier, un randonneur et un cinéaste passionné. J'aime parcourir de nouveaux chemins et inspirer les gens, et j'aime partager mes connaissances en matière de randonnée avec toi ! Tu trouveras également mes vidéos sur YouTube! Sur mon blog, tu trouveras, en tant que débutant ou professionnel, des conseils sur les plus grandes et les plus belles randonnées qui existent. Je souhaite encourager les gens à explorer le monde en tant que randonneur, que ce soit à la campagne, à travers la forêt ou en montagne. Selon la devise : celui qui ne marche pas n'a pas encore vu le monde,
Sur mon blog, j'écris également des articles sur le matériel de randonnée, l'entraînement adéquat pour atteindre les sommets et la protection de la nature, ainsi que des conseils et des informations sur la randonnée.
Commentaires