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Alta via carnica: il Sentiero della Pace (+Guida e GPX) - Karnischer Höhenweg

L'Alta Via Carnica, nota anche come Sentiero della Pace, è un sentiero escursionistico ricco di storia che attraversa le maestose Alpi Carniche. La sua magica miscela di tranquillità alpina, imponente vastità e significato storico è unica. Intraprendete un viaggio indimenticabile attraverso le cime e le valli di questa catena montuosa mozzafiato e vivete la storia silenziosa del passato che è ancorata in questo paesaggio. Resti di fortificazioni e trincee della Prima Guerra Mondiale ricordano i conflitti passati. Il tour è stato fantastico. Chapeau!

alta via carnica

Contenuti

1. Viaggio

2. Percorso

3. Tappe

4. Guida

5. Ulteriori informazioni

6. Alloggio

7. Lista dei bagagli

8. Informazioni su GPX e mappe

9. Conclusione


Alta via carnica

È un sentiero escursionistico (sentiero n. 403) delle Alpi Carniche, che si snoda in diverse varianti lungo il confine di Stato tra Italia e Austria in gran parte all'altezza della cresta principale carnica. Passa per nove rifugi e ha una lunghezza totale di circa 155 chilometri. Non credo che esista al mondo un sentiero d'alta quota paragonabile che si snoda così strettamente lungo la cresta della vetta. Un vero piacere!

alta via carnica

Viaggio sull'Alta Via della Carnia

In treno: Sillian è ben collegata alla rete ferroviaria. Potete prendere un treno per Sillian e poi camminare dalla stazione ferroviaria fino al punto di partenza dell'Alta Via Carnica. Io ho iniziato il tour dalla piazza principale di Sillian. Consiglio vivamente l'applicazione OMIO per la prenotazione di biglietti di autobus e treni.


In auto: è possibile raggiungere Sillian in auto. Si noti che in alta stagione possono verificarsi ingorghi, soprattutto nei mesi estivi, quando molti escursionisti e turisti visitano la regione. Presso la stazione ferroviaria sono disponibili parcheggi gratuiti.


In aereo: Gli aeroporti più vicini sono l'aeroporto di Innsbruck (INN) e l'aeroporto di Klagenfurt (KLU). Da lì potete raggiungere Sillian con i mezzi pubblici o con un'auto a noleggio. Se siete alla ricerca di voli economici, vi consiglio vivamente Skyscanner, un'applicazione di prima classe che vi offre una rapida panoramica delle migliori offerte di volo. Qui troverete una panoramica di tutti gli aeroporti rilevanti per il vostro viaggio.


Come sempre, vi consiglio il mio video sul tour:


Percorso dell'Alta Via delle Carniche

Esistono diverse varianti e sezioni dell'Alta Via delle Carniche, a seconda del vostro livello di forma fisica, delle vostre preferenze e del tempo che avete a disposizione. Di seguito vi illustrerò le varianti più popolari:


La classica Alta Via Carnica: è il percorso principale dell'Alta Via Carnica e si estende per circa 150 chilometri da Sillian in Austria ad Arnoldstein. Si devono superare circa 10.000 metri di altitudine.


Tratto alpino: il tratto alpino del tour va da Sillian al Plöckelpass. Dopo di che, il sentiero in cresta perde in gran parte il suo carattere alpino. Tuttavia, questo non lo rende meno bello!


Varianti con salite in vetta: Esistono anche varianti dell'Alta Via Carnica che prevedono la salita di cime come il grande Kinigat o il Rauchkofel. Questi itinerari richiedono più tempo, pianificazione e, in alcuni casi, esperienza alpinistica.

alta via carnica

Tappe dell'Alta Via dei Carnici

6 tappe (parte alpina per intenditori):

Tappa 1: Sillian - Sillianer Hütte: ca. 8 km e 1344 metri di dislivello

Tappa 2: rifugio Sillianer - rifugio Obstansersee: circa 10 km e 505 metri di dislivello

Tappa 3: rifugio Obstansersee - rifugio Porzehütte: circa 13 km e 1060 metri di dislivello

Tappa 4: rifugio Porzehütte - Hochweißsteinhaus: circa 17 km e 1300 metri di dislivello

Tappa 5: Hochweißsteinhaus - Wolayerseehütte: circa 17 km e 1000 metri di dislivello

Tappa 6: Wolayerseehütte - Plöckenpass: circa 7 km e 250 metri di dislivello



9 tappe per intenditori (155 km):

Tappa 1: rifugio Sillianer - rifugio Obstansersee: ca. 10 km e 505 metri di dislivello

Tappa 2: rifugio Obstansersee - rifugio Porzehütte: circa 13 km e 1060 metri di dislivello

Tappa 3: rifugio Porzehütte - Hochweißsteinhaus: circa 17 km e 1300 metri di dislivello

Tappa 4: Hochweißsteinhaus - Wolayerseehütte: ca. 17 km e 1000 m di dislivello

Tappa 5: Rifugio Wolysersee - Untere Valentin Alm: circa 2,5 ore.

Tappa 6: Untere Valentin Alm - Zollnersee Hütte: circa 6,5 ore.

Tappa 7: Zollnersee Hütte - Straniger Alm: circa 3 ore.

Tappa 8: Straniger Alm - Alpenhof Plattner: circa 6,5 ore.

Tappa 9: Alpenhof Plattner - Malga Egger: circa 4,5 ore.

Tappa 10: Malga Egger - Gasthaus Starhand: circa 3,5 ore.


Alta Via Carnica 5 giorni

5 tappe per escursionisti sportivi:

Tappa 1: Sillian - Sillianer Hütte: circa 8 km e 1344 metri di dislivello.

Tappa 2: Sillianer Hütte - Porzehütte: circa 23 km e 1600 metri di dislivello

Tappa 3: Porzehütte - Hochweißsteinhaus: circa 17 km e 1300 metri di dislivello

Tappa 4: Hochweißsteinhaus - Wolayerseehütte: circa 17 km e 1000 m di dislivello

Tappa 5: Wolayerseehütte - Plöckelpass: circa 7 km e 200 metri di dislivello

Potete trovare le mappe adatte qui 

alta via delle alpi carniche

Guida al sentiero dell'Alta Carnia

Giorno 1: Si parte dal pittoresco villaggio di Sillian, nella piazza principale. L'atmosfera che si respira mi ha subito ispirato: si incontrano ovunque escursionisti, alpinisti e appassionati di mountain bike. È una sensazione fantastica! La vostra avventura inizia con una salita costante fino al Rifugio Sillianer, dove vi aspetta la prima vista impressionante sulle Dolomiti di Sesto. Seguite il sentiero Heimatsteig 403, che vi porta sopra la Leckfeldalm.


Non dimenticate di portare con voi un bivacco di emergenza. Si tratta di una coperta di emergenza resistente al freddo, un fischietto e una mini-bussola. Dovrebbe comunque essere presente nello zaino in ogni escursione.

Come dice il vecchio detto scozzese: "Non esiste il cattivo tempo, ma solo i cattivi vestiti!".

Date un'occhiata alle immagini seguenti nello slider!


Giorno 2:  il sole era già alto nel cielo quando ho iniziato la mia escursione sull'Alta Via Carnica. L'aria fresca di montagna mi ha avvolto mentre partivo dal rifugio Sillianer. La vista sul retro si apriva su un maestoso panorama delle Alpi, le cui cime risplendevano nella luce dorata del mattino. Ci aspettava una giornata piena di avventure! Il sentiero, fiancheggiato da rocce scoscese, si snoda sul crinale della montagna. Lungo il percorso si incontrano resti di tempi passati. Bunker solitari e tracce di tempo mi hanno ricordato la storia di questa zona, un tempo caratterizzata dai disordini della Prima guerra mondiale. Un profondo senso di connessione con il passato mi ha pervaso mentre immaginavo quali storie potessero raccontare queste montagne. Alla fine della giornata, mi sono seduta davanti alla Porzehütte, ho lasciato che la mia mente vagasse in lontananza e sono stata avvolta dal silenzio delle montagne. Mi sono sentita un tutt'uno con la natura. Spero che anche voi vi sentiate così!


A causa dei metri di altitudine che inducono a sudare, vorrei iniziare consigliandovi la mia attrezzatura da trekking ultraleggera:

Vorrei anche raccomandare i miei amati scarponi da trekking Salewa a causa degli impegnativi sentieri di montagna:

• Salewa MS Raven 3 GTX (Disponibile per uomini e donne)

"Date alla vostra donna le scarpe giuste e potrà conquistare il mondo". Citazione di Marilyn Monroe
karnischer höhenweg schwierigkeit

Giorno 3: Dal rifugio Porzehütte, il percorso conduce in costante salita e discesa fino alla Hochweißsteinhaus. Il sentiero attraversa paesaggi pittoreschi, dai verdi prati alpini alle alture rocciose. Con un po' di fortuna, potreste anche avere un incontro con i cavalli, come è successo a me. Durante la salita si può godere di una vista mozzafiato sulle montagne circostanti. Alcuni passaggi ripidi sono impegnativi, ma possono essere superati in sicurezza grazie ai tratti ben assicurati. Poiché sull'intera Alta Via Carnica non c'è quasi ombra e si è esposti tutto il giorno al movimento dell'aria, vi consiglio la mia amata crema solare "Piz Buin Mountain", oltre al mio berretto solare ultraleggero e al paravento.

„Die Sonne scheint auch hinter den Wolken." Zitat von Karl Friedrich Wilhelm Wander

Suggerimento:  la Hochweißsteinhaus non offre solo una sistemazione confortevole, ma anche un luogo di pace e relax. Qui potrete gustare una cucina alpina caratterizzata da tradizioni regionali e ingredienti che prosperano in questa regione montana. La bellezza della natura e la tranquillità delle montagne rendono il vostro soggiorno particolarmente piacevole. Una destinazione che vale la pena di visitare se volete sperimentare un autentico ambiente alpino e una calda ospitalità.


Date un'occhiata alle immagini seguenti nello slider!


Giorno 4:  Dalla Hochweißsteinhaus si scende verso un altro gioiello, la Wolayerseehütte. Il sentiero si snoda attraverso un altro pittoresco mondo montano caratterizzato da prati di fiori selvatici e rocce frastagliate. Durante la discesa si ha la possibilità di ammirare il panorama delle cime circostanti e di respirare la rinfrescante aria di montagna. Il rifugio Wolayerseehütte vi accoglie con un fascino rustico e una calda ospitalità. Qui potrete rilassarvi dopo una giornata di escursioni e abbandonarvi alle delizie culinarie della cucina alpina. Dalle zuppe sostanziose ai canederli allo speck fatti in casa, fino agli stuzzicanti dessert, il rifugio Wolayerseehütte vi offre piatti autentici, preparati con ingredienti freschi e regionali.

karnische alpen

Giorno 5: dall'idilliaco rifugio Wolayerseehütte, il sentiero conduce su una breve salita fino a una sella che scende verso il Plöckenpass. Il tratto alpino dell'Alta Via Carnica termina qui, ma è possibile prolungare l'escursione fino ad Arnoldstein. A Nassfeld vi aspetta un altro impressionante mondo montano da scoprire. In alternativa, potete anche prendere l'autobus dal Passo di Plöcken alle 11.30 circa per continuare il vostro viaggio.


A metà strada sono stato sorpreso da un temporale. C'è stato un secondo tra il tuono e il lampo. Fortunatamente, il tempo tra il lampo e il tuono è aumentato e il temporale si è spento! I temporali possono essere pericolosi, soprattutto in montagna. Seguite quindi leregole dibase sul comportamento da tenere durante i temporali.

karnische alpen

Alloggio sull'Alta Via delle Carniche

Lungo il Carnic High Mountain Trail gli escursionisti hanno a disposizione diversi rifugi e possibilità di alloggio. Ecco alcuni dei rifugi lungo l'Alta Via delle Carniche:


Ecco il mio consiglio:

Giorno 1: rifugio Sillianer

Giorno 2: Rifugio Obstansersee

Giorno 3: Porzehütte

Giorno 4: Casa di Hochweißstein

5° giorno: rifugio Wolayerseehütte


La parte alpina dell'Alta Via Carnica termina quando si raggiunge il Passo di Plöckel. Tuttavia, il resto del percorso non è per nulla spettacolare. Continua attraverso un pittoresco mondo montano!


Giorno 6: rifugio Zollnerseehütte

Giorno 7: Straniger Alm

8° giorno: Alpenhof Plattner

Giorno 9: Malga Egger


La maggior parte dei rifugi deve essere prenotata online, poiché i posti letto disponibili sono limitati!  Sul sito https://www.alpenverein.at/huetten/finder.php troverete tutti i rifugi del Club Alpino e i loro contatti.

Sul sentiero escursionistico a lunga percorrenza non è possibile trasferire i bagagli.


Campeggio selvaggio: in Austria è generalmente vietato e consentito solo in caso di emergenza (bivacco).


Per una preparazione ottimale alle vostre escursioni, vi consiglio gli allenamenti sul mio canale YouTube.


Periodo migliore per visitare l'Alta Via delle Carniche

I mesi estivi, da metà giugno a metà settembre, sono i più popolari per le escursioni lungo l'Alta Via delle Carniche. In questo periodo le giornate sono più lunghe, le temperature più miti e lo scioglimento delle nevi ha liberato in gran parte i sentieri. I rifugi lungo il percorso sono aperti e si può godere di tutto lo splendore del paesaggio alpino. Si noti, tuttavia, che i mesi estivi sono anche il periodo di maggiore affluenza turistica e i rifugi possono essere al completo. È consigliabile prenotare in anticipo.


Nota bene:  ricordate che le condizioni in montagna possono spesso cambiare rapidamente. Indipendentemente dal periodo dell'anno, è importante portare con sé un'attrezzatura escursionistica adeguata, indumenti resistenti alle intemperie e provviste sufficienti.

Se vogliamo viaggiare lontano, dobbiamo prima attraversare il vicino; se vogliamo salire, dobbiamo iniziare dal basso. Confucio 551 a.C. - 479 a.C.
karnischer höhenweg etappen

Ulteriori informazioni

Contanti: nei rifugi si accettano solo contanti. Per un pernottamento con mezza pensione e pranzo al sacco, nel 2023 si dovrebbe pagare circa 80 euro al giorno.


Ristorazione: ogni rifugio offre pasti caldi e cibo a sufficienza.


Ricezione del cellulare: ho avuto quasi sempre la ricezione, anche con LTE.


Acqua: purtroppo non la troverete sempre. Assicuratevi che il vostro contenitore d'acqua sia sempre ben pieno. Di solito avevo con me circa 3 litri. Soprattutto in montagna, l'acqua diventa decisamente meno.  Tuttavia, è assolutamente necessario portare con sé unfiltro per l'acqua. Per quanto l'acqua possa essere limpida, può comunque contenere impurità come feci di animali o animali morti. Tuttavia, è possibile anche far bollire l'acqua.

Animali selvatici: le montagne ospitano un'ampia varietà di animali selvatici, tra cui capre di montagna e marmotte. Mantenete una distanza rispettosa dagli animali e tenete presente che sono selvatici e possono reagire in modo imprevedibile.

karnischer höhenweg schönster abschnitt

Rifugi dell'Alta Via delle Carniche

Qui trovate un elenco dei rifugi più importanti lungo l'Alta Via delle Carniche:

Per molti escursionisti, questo è il punto di partenza del sentiero dell'Alta Carnia.

Untervellacher Hütte (Possibilmente adatto come bivacco)

alta via carnica tappe

Difficoltà del sentiero dell'Alta Carnia

Condizioni meteorologiche: Le condizioni meteorologiche in montagna possono cambiare molto rapidamente. Sono possibili cambiamenti improvvisi del tempo, nebbia, temporali e abbassamenti di temperatura. È importante prestare attenzione alle previsioni meteo, portare con sé un abbigliamento adeguato e reagire di conseguenza in caso di maltempo.

Nota bene: le nevicate possono verificarsi anche nei mesi estivi, anche se solo raramente.


Solitudine: alcuni tratti dell'Alta Via Carnica possono essere remoti e allontanarvi dalla civiltà e dalle possibilità di comunicazione. Assicuratevi di comunicare con altri escursionisti o gestori di rifugi e di informarli dei vostri piani.


Esperienza alpina: l'Alta Via Carnica presenta tratti impegnativi con salite ripide e sentieri esposti (assicurati da corde). È richiesta esperienza nell'escursionismo in montagna, nell'orienteering e nel camminare in sicurezza su terreni impegnativi.


Segnaletica:  il sentiero dell'Alta Carnia è segnalato prevalentemente in ROSSO e a tratti in NERO. Secondo la mia valutazione soggettiva - e io stesso ho paura delle altezze - il sentiero non era troppo difficile. Tuttavia, si consiglia la massima prudenza con i bambini!

alta via carnica tappe

Il tratto più bello dell'Alta Via delle Carniche

Il tratto più bello dell'Alta Via delle Carniche è sicuramente quello alpino dal rifugio Sillianer Hütte al Plöckelpass. Il sentiero serpeggia per lunghi tratti lungo la cresta. Probabilmente non esiste un altro sentiero d'alta quota al mondo che segua il corso della cresta in modo così costante!


Sentiero dell'Alta Carnia sovraffollato

L'Alta Via Carnica è particolarmente affollata nei mesi estivi, essendo uno dei percorsi escursionistici a lunga percorrenza più frequentati delle Alpi. In particolare, i tratti intorno alla Plöckenhaus e alla Zollner Seehaus, nonché i sentieri vicino alla Wolayerseehütte e alla Obstanserseehütte, sono spesso affollati. I rifugi lungo questi percorsi sono spesso al completo in alta stagione, per cui si consiglia vivamente di prenotare in anticipo. Se si vuole evitare il caos e la confusione, è consigliabile optare per i tratti meno frequentati o per la bassa stagione.


Sicherheitshinweise

alta via alpi carniche

Lista di imballaggio dell'Alta Via Carnica

Qui raccomando l'attrezzatura da trekking più importante che possiedo, che ho testato e che ho anche acquistato. Presto molta attenzione al peso e soprattutto alla qualità dell'attrezzatura. L'equipaggiamento deve essere semplicemente piacevole durante le escursioni più lunghe e anche leggero. Posso consigliare l'attrezzatura per le donne perché mia moglie la usa ed è praticamente uguale a quella per gli uomini.


Nota bene: Tenete presente che la lista dei bagagli è generale e dovrete adattarla a seconda della stagione e delle vostre esigenze!


Nota pubblicitaria: questi link ai prodotti sono link affiliati. Se acquistate qualcosa attraverso uno di questi link, riceverò una piccola commissione senza che dobbiate pagare di più. Questo mi aiuta a mantenere il mio blog e mi supporta nel mio progetto, per cui vi sono molto grata. Grazie mille!


Abbigliamento

Scarponi da trekking


Pantaloni corti da trekking


Pantaloni lunghi da trekking


Camicia funzionale


Giacca ibrida


Giacca in pile


Giacca da pioggia


Biancheria intima funzionale


Calze da trekking


Altre attrezzature per l'escursionismo:


Zaino da trekking (circa 60 litri o secondo necessità)

da EXPED - purtroppo non è disponibile su Amazon.

• Zaino - Ospray (Era il mio vecchio ed è anche buono)

• Copertura antipioggia per lo zaino


Tecnologia e orientamento:

• Bussola

• Dispositivo GPS o unità GPS, se necessarior

• Materiale Map


Catering:

• Cibo come richiesto

• Dolci per mantenere il morale :)


Salute e primo soccorso:

• Nastro

• Carta igienica


Altro:

• Passaporto/certificato di assicurazione

• Contanti/carta di credito

• Cartuccia di gas


Attrezzatura cinematografica:

• Drone

• Treppiede

• Clip

alta via alpi carniche

Sentiero dell'Alta Carnia GPX

I file GPX possono essere scaricati dai seguenti fornitori.


Outdooractive: https://out.ac/3va4ft




Mappa del sentiero dell'Alta Carnia

alta via alpi carniche

Sentiero dell'Alta Carnia conclusione

L'Alta Via Carnica è un'esperienza unica per ogni appassionato di trekking. Seguendo il suggestivo Karnischer Höhenweg, attraverserai paesaggi spettacolari e scoprirai le affascinanti tappe dell'Alta Via Carnica. Questo percorso nelle Alpi Carniche combina natura incontaminata, storia e panorami mozzafiato. Lungo l'Alta Via delle Alpi Carniche, vivrai un'avventura indimenticabile tra rifugi accoglienti e creste affascinanti. Un trekking imperdibile per veri esploratori!Mostra uno spaccato delle bellissime Alpi Carniche. Mi è piaciuto molto il tour! È uno dei miei tour preferiti. Divertitevi e buona fortuna ;)


Come sempre, sarei lieta di ricevere un feedback tramite uno dei miei canali.



Siete anche invitati a lasciarmi un commento qui.

 
Hikingfex

Un caloroso saluto, sono Christian, Capo Globetrotter dieser Seite e un'entusiasta avventuriera, escursionista e regista. Mi piace percorrere nuovi sentieri e ispirare le persone con essi e mi piace condividere con voi le mie conoscenze escursionistiche acquisite! Potete trovare i miei video anche su YouTube! Sul mio blog potete trovare consigli sulle escursioni più belle e più grandi che ci siano, sia che siate principianti o professionisti. Voglio incoraggiare le persone a esplorare il mondo come escursionisti, in campagna, nei boschi o in montagna. Fedele al motto: se non hai fatto un'escursione, non hai visto il mondo, 

Sul mio blog scrivo anche di attrezzatura per l'escursionismo, del giusto allenamento in vetta e della conservazione della natura, oltre che di consigli e informazioni sull'escursionismo.


 
 
 

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