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GR 131: Escursione a lunga distanza a Tenerife (nord-sud)

Paesaggi vulcanici brulli, la montagna più alta della Spagna, impressionanti panorami montani, splendide spiagge sabbiose e boschi di alloro in fiore: questo paesaggio incredibilmente vario fa di Tenerife un paradiso assoluto per gli escursionisti. Il tour dura 8-10 giorni per attraversare l'intera isola e comprende tutti i principali punti di interesse escursionistico. Ho trovato questo tour fantastico. Chapeau!

Escursioni a lungo raggio a Tenerife

Contenuti

1. viaggio

2. itinerario

3. alloggio

4. meteo e periodo migliore per viaggiare

5. ulteriori informazioni

6. tappe consigliate

7. lista dei bagagli

8 Informazioni su GPX e mappe

9. conclusione


Questo tour di escursioni e trekking si basa in gran parte sul GR 131, ma comprende anche il Pico del Teide 3718 m, il Pico Viejo e il Pico Sur, il paesaggio lunare di Vilaflor e le montagne di Anaga. Dovrete alternare soggiorni in appartamenti o alberghi, capanne rustiche e campeggi ufficiali con la vostra tenda. Il bello è che si può fare il tour tutto l'anno.

sentiero escursionistico a lunga distanza di tenerife

Come arrivare

Volo: la cosa migliore è prendere un volo per uno dei due aeroporti di Tenerife. Uno si trova a nord e l'altro a sud. Il punto di partenza del tour si trova nel piccolo villaggio di montagna di El Morro, proprio accanto alla chiesa. Ci sono diversi modi per raggiungere il punto di partenza del tour.

Autobus: Tenerife dispone di un'eccellente rete di trasporti pubblici che consiglio vivamente. La linea di autobus 416 va a El Morro.

Auto: naturalmente potete anche noleggiare un'auto o prendere un taxi.


Cartuccia di gas: a Tenerife ci sono innumerevoli negozi all'aperto. Vicino al punto di partenza c'è il "Tenerife Outdoor La Laguna" Shop.

Indirizzo: Av. de la República Argentina, 79, Local Bajo, 38208 La Laguna, Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Provincia: Provincia di Santa Cruz de Tenerife

Telefono: +34 922 25 26 31

Come sempre, vi consiglio il mio video sul tour:

Percorso

In questo tour dovrete alternare soggiorni in appartamenti o alberghi e campeggi ufficiali con la vostra tenda. Come sempre, vi consiglio di prenotare.


Lunghezza: dovrete percorrere circa 185 km e 10.000 metri di dislivello. Ho avuto bisogno di un totale di otto giorni per il tour, che è molto sportivo. Per gli intenditori consiglierei 9-10 giorni.


Giorno 1: si parte dal piccolo villaggio di montagna di El Morro, non lontano dalla chiesa. Mi ha colpito molto l'atmosfera che si respirava lì, si vedevano ovunque escursionisti, alpinisti e mountain biker. È stata una bella sensazione! La vostra avventura inizia con un'escursione in salita fino alla Montana de Tafada, dove sarete accolti dalla prima magnifica vista sulla costa settentrionale. Seguite poi il sentiero escursionistico lungo la costa fino a raggiungere la vostra destinazione per la giornata, San Antonio. Godetevi il romantico tramonto sulle montagne di Anaga.

tenerife trekking

Giorno 2: San Antonio è un luogo molto tranquillo. Lì sono riuscita a rilassarmi davvero. Mi è piaciuto molto l'odore salato del mare e i suoni della natura. Il secondo giorno l'escursione continua lungo la costa. Godetevi di nuovo i panorami mozzafiato prima di addentrarvi nelle montagne attraverso un'altra gola. Segue un'escursione in montagna e nella giungla fino a raggiungere Tegueste, la destinazione della giornata. Tegueste è una città più grande collegata ad altri piccoli villaggi. Qui si trova praticamente di tutto. È un'ottima occasione per fare scorta di cibo e acqua.


A causa della lunga distanza e del sudato dislivello, a questo punto vorrei raccomandare la mia attrezzatura da trekking ultraleggera:

Vorrei anche raccomandare le mie amate scarpe da trekking Salewa per il paesaggio montano e della giungla e per gli impegnativi sentieri di montagna:

Salewa MS Raven 3 GTX (Disponibile per uomini e donne)

"Date alla vostra donna le scarpe giuste e potrà conquistare il mondo". Citazione di Marilyn Monroe
tenerife trek

Giorno 3: il terzo giorno è probabilmente il meno emozionante in termini di paesaggio. Tuttavia, lungo il percorso si possono ammirare alcuni edifici molto particolari che meritano una visita. Anche la flora e la fauna faranno la gioia degli amanti della natura. Fate attenzione agli alberi drago! L'escursione si snoda essenzialmente su colline, campi e villaggi. A un certo punto, passerete anche vicino all'aeroporto, cosa che ho trovato molto eccitante in quel momento. Dopo il villaggio di "La Esperanza", si raggiunge lentamente la giungla di Tenerife. Tuttavia, la parte più emozionante la vivrete solo il giorno successivo. Prima di allora, raggiungerete la vostra destinazione del giorno, la "Zona de Acampada de Las Calderetas", dove trascorrerete la prima notte in tenda.


Non dimenticate di portare con voi un bivacco di emergenza. Si tratta di una coperta di emergenza resistente al freddo, un fischietto e una mini-bussola. Dovrebbe comunque essere presente nello zaino in ogni escursione.

Come dice il vecchio detto scozzese: "Non esiste il cattivo tempo, ma solo i cattivi vestiti!".

Giorno 4: il campeggio si trovava in una posizione molto idilliaca, all'interno di una foresta. Mi sono svegliata dolcemente al suono del vicino fiume e al cinguettio allegro degli uccelli. Non c'è posto in cui si possa godere della natura e della semplicità della vita come in un campeggio in una mattina come questa. Vi auguro di vivere un momento altrettanto bello durante il vostro tour. Ma ora passiamo alla parte più emozionante del quarto giorno: vi aspetta un magnifico tour in montagna attraverso la giungla di Tenerife. Attraverserete diversi luoghi che vi offriranno splendide viste sull'isola e sull'immenso mare. La destinazione della giornata è ancora una volta un campeggio dal nome burocratico "Zona de Acampada La Caldera". Anche in questo caso il campeggio si trova in una posizione idilliaca all'interno di una pineta.

Escursione a lunga distanza a Tenerife

Giorno 5: Il quinto giorno è forse il più breve per le escursioni. Bisogna continuare a risalire la montagna attraverso il "Parque Natural de Corona Forestal". Tra un'escursione e l'altra, i vostri occhi saranno attratti di tanto in tanto dal gigantesco Pico del Teide. È una montagna immensa. Dato che siete già usciti dalla giungla, c'è poca ombra e siete costantemente esposti al movimento dell'aria, vi consiglio la mia amata crema solare "Piz Buin Mountain", oltre al mio berretto solare ultraleggero e al paravento.

"Il sole splende anche dietro le nuvole". Citazione di Karl Friedrich Wilhelm Wander

Alla fine, si raggiunge il brullo paesaggio vulcanico del "Parque Nacional del Teide". Non potevo credere ai miei occhi. Il paesaggio è semplicemente travolgente. Incredibile! Poiché il giorno dopo vi aspettano molti metri di altitudine, dovrete riposare a lungo. Poi aspettate con ansia il giorno successivo, che sarà molto speciale!


Giorno 6: se, come me, avete trascorso la notte al rifugio "Altavista", vi consiglio di assistere all'alba. Da pelle d'oca! Alcuni avventurieri hanno anche camminato di notte, quindi anche questo è consigliato! Il sentiero non è particolarmente difficile, ma è consigliabile avere con sé una lampada frontale. Rende più facile la camminata. Non dimenticate di guardare il tramonto: è un'esperienza meravigliosa e spirituale! Godetevi le immagini nel cursore qui sotto!

7° giorno: dopo una splendida notte nel Refugio "Altavista", si scende per un avventuroso sentiero di montagna verso il "Parque Nacional del Teide". Lungo il percorso, passerete davanti al "Pico Viejo" e al "Pico Sur", che dovrete assolutamente osservare da vicino. All'interno del parco è consigliabile percorrere il sentiero escursionistico circolare, poiché vi sono alcune formazioni rocciose davvero bizzarre che vale la pena di vedere. Alla fine della giornata, vi aspetta il paesaggio lunare. È piccolo ma bellissimo. La giornata si conclude in un campeggio in una pineta.

"Solo dove sei stato a piedi sei stato veramente". Citazione di Johann Wolfgang von Goethe

8° giorno: l'ultimo giorno ho dovuto elaborare tutte le impressioni raccolte fino a quel momento. Sapevo che il mio viaggio stava per finire e non vedevo l'ora di fare un'ultima escursione. Bisogna scendere a valle e si gode sempre di una splendida vista sulla costa occidentale di Tenerife. Se ce l'avete fatta, vi siete guadagnati il mio rispetto! Non è un percorso facile, ma di una bellezza indimenticabile. Congratulazioni!

trekking Tenerife

Sistemazione

Il campeggio selvaggio è vietato a Tenerife, ma è consentito con un permesso nei campeggi ufficiali dello Stato. Il link è riportato più avanti nell'articolo.


Ecco i miei consigli per la prenotazione:

1° giorno: a San Antonio potete prenotare un appartamento o una camera d'albergo.

Giorno 2: Potete prenotare un appartamento o una camera d'albergo a Tegueste.

8° giorno: se la tappa è troppo lunga, è possibile prenotare un appartamento o una camera d'albergo a Vilaflor.


I campeggi di Tenerife

È necessario osservare una regola fondamentale quando si campeggia: Il campeggio selvaggio è vietato a Tenerife ed è punito con pesanti multe. Il modo migliore per evitarlo è quello di recarsi in uno dei circa 19 campeggi commerciali. Li troverete soprattutto lungo la costa e lungo questa lunga escursione. Alcuni siti offrono anche la possibilità di pernottare in piccole capanne. Questo tipo di campeggio, noto come "glamping", è particolarmente adatto ai principianti. C'è un campeggio glamping che punta a nord-est, ai margini dei Monti Anaga. Il campeggio in questione, chiamato "Agro Camping Invernaderito", è pittorescamente situato nel mezzo di una piantagione di alberi di drago ed è lontano dal trambusto vacanziero delle note località balneari.


Campeggio ed escursioni nell'interno dell'isola

Oltre ai campeggi commerciali sulla costa, esistono campeggi statali (Zonas de Acampada) nell'interno dell'isola, addirittura gratuiti. Sono situati nei pressi di riserve naturali nelle magnifiche foreste montane dell'isola e si rivolgono principalmente agli escursionisti. È possibile ottenere facilmente i permessi online sul sito dell'amministrazione dell'isola (Cabildo de Tenerife). Un calendario indica se ci sono ancora posti disponibili nel periodo desiderato. Sul sito troverete anche una panoramica completa dei campeggi naturali. Le strutture sono generalmente molto semplici, ma la natura e il paesaggio sono ancora più suggestivi.


Dimezzate la vostra diaria: Potete prenotare un hotel o un appartamento in qualsiasi città. Il modo migliore per farlo è con "Booking" o "Airbnb". Potete anche semplicemente dimezzare le tappe se sono troppo lunghe per voi.


Per una preparazione ottimale a qualsiasi tour, vi consiglio gli allenamenti sul mio canale YouTube:

Meteo e periodo migliore per visitarla

Tenerife è spesso caratterizzata da un mix di sole, vento e nuvole. Il periodo migliore per visitare Tenerife va da aprile a ottobre. Il clima è costantemente caldo ed è ideale sia per una vacanza al mare che per una vacanza attiva. Per una vacanza invernale con neve garantita sul Pico del Teide, il periodo migliore è tra dicembre e febbraio. Nelle pianure più basse, il clima rimane mite con temperature tra i 20 e i 21 gradi. I mesi primaverili e autunnali sono i migliori per visitare Tenerife, soprattutto per le escursioni e il trekking. Non fa né troppo caldo né troppo freddo per esplorare la più grande isola delle Canarie. In linea di massima, è possibile fare escursioni tutto l'anno, ma in inverno il Pico del Teide potrebbe essere coperto di neve. Informatevi quindi prima di iniziare il vostro tour.

Se vogliamo viaggiare lontano, dobbiamo prima attraversare il vicino; se vogliamo salire, dobbiamo iniziare dal basso. Confucio 551 a.C. - 479 a.C.
trek Tenerife

Ulteriori informazioni sull'attraversamento dell'isola

In molti luoghi sono disponibili bancomat e carte di credito. È comunque consigliabile portare con sé del contante quando si viaggia.


Acqua: purtroppo non la troverete sempre. Assicuratevi che il vostro contenitore d'acqua sia sempre ben pieno. Di solito avevo con me circa 3,5 litri. Soprattutto in montagna, l'acqua è molto meno. Tuttavia, dovreste assolutamente portare con voi un filtro per l'acqua. Per quanto l'acqua possa essere limpida, può comunque contenere impurità come feci di animali o animali morti. Tuttavia, potete anche far bollire l'acqua.

Come dice il vecchio detto scozzese: "Non esiste il cattivo tempo, ma solo i cattivi vestiti!".

Animali o parassiti: alle Isole Canarie non ci sono rettili velenosi o animali pericolosi come serpenti, scorpioni o simili. Anche le lucertole e i gechi che si trovano in molti luoghi sono del tutto innocui.


Mal d'altitudine: il mal d'altitudine è causato dalla riduzione dell'apporto di ossigeno ad alta quota. I sintomi includono mal di testa, stanchezza, perdita di appetito, eccitabilità e, nei casi più gravi, mancanza di respiro e confusione. Si può soffrire di mal di montagna a un'altitudine di poco inferiore ai 4000 metri. Per questo motivo vi consiglio di affrontare l'ascesa con calma. Prendetevi il tempo necessario!


Pericoli: L'ultima eruzione del Monte Teide è avvenuta nel 1909, ma il vulcano è ancora attivo ed è classificato come "potenzialmente pericoloso". Tuttavia, i geologi monitorano costantemente il Teide per riconoscere i segni di un'eruzione imminente. Ho il forte sospetto che se ci fosse una minaccia di attività vulcanica, l'amministrazione del parco reagirebbe immediatamente e chiuderebbe il parco. In ogni caso, prima di effettuare la visita, è bene informarsi bene online.


Autorizzazione: Per accedere alla zona sommitale del vulcano Teide, è necessario ottenere un permesso dall'amministrazione del parco. Il permesso può essere richiesto online tramite il sito web ufficiale del parco. Il numero di permessi disponibili ogni giorno è limitato. È quindi consigliabile prenotare per tempo.https://www.reservasparquesnacionales.es/real/parquesnac/usu/html/detalle-actividad-oapn.aspx?ii=8DEU&cen=2&act=1


Esistono due tipi di autorizzazione: Una per l'accesso alla zona sommitale e una per l'accesso alla funivia. L'autorizzazione per la zona sommitale consente di visitare la cima del Monte Teide. Il permesso per la funivia consente di visitare il punto panoramico a 3.555 metri di altitudine. Il permesso per il tramonto è incluso nella prenotazione al Refugio Altavista.


Nelle primissime ore del mattino, non c'erano guardaparco nel raggio di chilometri.


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Sicherheitshinweise

Auch beim Wandern und Trekking gelten alle Sicherheitsregeln des Bergsports! Die Sicherheitsregeln findest du in der nachstehenden Verlinkung:

trek Tenerife

Tappe consigliate per la traversata dell'isola

1) Da La Cumbrilla a San Antonio circa 20 km e 1200 m di dislivello

2) Da San Antonio a Tegueste circa 26 km e 1300 m

3) Da Tegueste alla Zona de Acampada de Las Calderetas ca. 25 km e 1200 m

4) Zona de Acampada de Las Calderetas a Zona de Acampada La Caldera circa 25 km e 1300 metri di dislivello

5) Zona de Acampada La Caldera a Refugio del Grupo circa 16 km e 1200 metri di altitudine

6) Dal Refugio del Grupo al Refugio de Altavista: circa 21 km e 1500 metri di dislivello.

7) Dal Refugio de Altavista al Campamento Madre del Agua circa 21 km e 1200 metri di altitudine

8) Dal Refugio de Altavista al Campamento Madre del Agua circa 21 km e 1200 metri di altitudine (ma può essere dimezzato a Vilaflor de Chasna)

Lungo il percorso si attraversano le seguenti cime:

Montaña de Tafada - cima 1,9 km

Degollada de las Escaleras - passo di montagna 33,6 km

Lomo la Bandera - cima 47,4 km

Montaña de la Atalaya - vetta 48,2 km

Cruz de Frejel - Rifugio (non gestito) 111,8 km

Riscos de la Fortaleza (2.164 m) - cima 113,5 km

Degollada del Cedro - passo di montagna 114,2 km

Montaña Blanca (2.748 m) - vetta 122,3 km

Refugio de Altavista - rifugio 125,5 km

Grotta (chiusa) - ingresso della grotta 125,9 km

Pico del Teide (3.715 m) - Vulcano 127,8 km

Pico Viejo (3.134 m) - Vulcano 131,5 km

Pico Sur (3.099 m) - vetta 132,5 km

La Catedral (2.144 m) - vetta 142,2 km

Albero di pietra (2.100 m) - cima 143,2 km

Degollada de Ucanca - passo di montagna 146,8 km

Guajara (2.718 m) - vetta 148,6 km

Montaña Bermeja (1.883 m) - vetta 155,0 km

Campamento Madre del Agua - rifugio 156,4 km

Montaña de la Vica - vetta 166,3 km

Roque de los Brezos (1.108 m) - cima 176,4 km

Roque Imoque (1.107 m) - cima 177,2 km

Vento - insediamento 181,4 km

Arona (621 m) - città

trek Tenerife

Elenco degli imballaggi

Qui raccomando l'attrezzatura da trekking più importante che possiedo, che ho testato e che ho anche acquistato. Presto molta attenzione al peso e soprattutto alla qualità dell'attrezzatura. L'equipaggiamento deve essere semplicemente piacevole durante le escursioni più lunghe e anche leggero. Posso consigliare l'attrezzatura per le donne perché mia moglie la usa ed è praticamente uguale a quella per gli uomini.


Nota bene: Tenete presente che la lista dei bagagli è generale e dovrete adattarla a seconda della stagione e delle vostre esigenze!


Nota pubblicitaria: questi link ai prodotti sono link affiliati. Se acquistate qualcosa attraverso uno di questi link, riceverò una piccola commissione senza che dobbiate pagare di più. Questo mi aiuta a mantenere il mio blog e mi supporta nel mio progetto, per cui vi sono molto grata. Grazie mille!


Abbigliamento

Scarponi da trekking 

 

Pantaloni corti da trekking


Pantaloni lunghi da trekking


Camicia funzionale


Giacca ibrida


Giacca in pile


Giacca da pioggia


Biancheria intima funzionale


Calze da trekking


Altre attrezzature per l'escursionismo:


Zaino da trekking (circa 60 litri o secondo necessità)

da EXPED - purtroppo non è disponibile su Amazon.

Zaino - Ospray (Era il mio vecchio ed è anche buono)

• Copertura antipioggia per lo zaino 


Tecnologia e orientamento:

Bussola 

• Dispositivo GPS o unità GPS, se necessarior

• Materiale Map


Catering:

• Cibo come richiesto

• Dolci per mantenere il morale :)


Salute e primo soccorso:

Nastro 

• Carta igienica


Altro:

• Passaporto/certificato di assicurazione

• Contanti/carta di credito

• Cartuccia di gas


Attrezzatura cinematografica:

Drone

• Treppiede

Clip

trekking Tenerife

GPX e informazioni sulla mappa (mappa dei sentieri di Tenerife)

I file GPX possono essere scaricati dai seguenti provider.


Outdooractive: https://out.ac/3vJiir




Ecco il percorso sulla mappa (mappa dei sentieri di Tenerife):

teneriffa trekking fernwandern Trail map

Conclusione

Con una lunghezza di quasi 105 chilometri, la traversata dell'isola è un fantastico percorso escursionistico a lunga distanza che offre un'incredibile quantità di cose. Mostra uno spaccato dello splendido paesaggio di Madeira. Mi è piaciuto molto questo tour! È il mio tour preferito in assoluto. Divertitevi e buona fortuna ;)


Come sempre, sarei lieta di ricevere un feedback tramite uno dei miei canali.



Siete anche invitati a lasciarmi un commento qui.

 
Hikingfex

Un caloroso saluto, sono Christian, Capo Globetrotter dieser Seite e un'entusiasta avventuriera, escursionista e regista. Mi piace percorrere nuovi sentieri e ispirare le persone con essi e mi piace condividere con voi le mie conoscenze escursionistiche acquisite! Potete trovare i miei video anche su YouTube! Sul mio blog potete trovare consigli sulle escursioni più belle e più grandi che ci siano, sia che siate principianti o professionisti. Voglio incoraggiare le persone a esplorare il mondo come escursionisti, in campagna, nei boschi o in montagna. Fedele al motto: se non hai fatto un'escursione, non hai visto il mondo,


Sul mio blog scrivo anche di attrezzatura per l'escursionismo, del giusto allenamento in vetta e della conservazione della natura, oltre che di consigli e informazioni sull'escursionismo.




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04 de ago.
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